蒜蓉炒龙须
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用茶油炒出来的龙须特别清爽。 参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划，开启轻盈食光！#
食材清单
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龙须
250克
、
蒜末
2勺
、
纳福汇山茶油
适量
、
小苏打
1克
烹饪步骤
-
步骤1/5
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水开后加一点小苏打，把龙须焯水,过冰水。
-
步骤2/5
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锅中加入适量的纳福汇山茶油，把油烧热加入蒜末爆出香味。
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步骤3/5
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加入焯水的龙须番炒1分钟，加入食盐调味即可。
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步骤4/5
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成品
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最后一步
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清爽又美味
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-06-06 · 广东省
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