豌豆青酱意面配煎青花鱼
好吃易做好上手的豌豆青酱意面与煎青花鱼一起用千岛源喷雾有机山茶油做来吃 更是健康又美味 ~ 参与活动: #菜油就选外婆乡,新鲜开榨抢先尝#
-
步骤1/17
点击查看大图
吸好水的青花鱼拧入黑胡椒碎和海盐
-
步骤2/17
点击查看大图
接着加入两小勺白葡萄酒 腌制入味
-
步骤3/17
点击查看大图
接着准备好图中的千岛源喷雾有机山茶油和其它所有食材
-
步骤4/17
点击查看大图
青豌豆倒入锅中焯水至变色
-
步骤5/17
点击查看大图
青豌豆捞出后和罗勒叶一起放入破壁机加入适量水
-
步骤6/17
点击查看大图
搅打成汁 备用
-
步骤7/17
点击查看大图
意大利面放入锅中煮至稍微硬一些出锅
-
步骤8/17
点击查看大图
锅中喷入适量千岛源喷雾有机山茶油 清新本味 好吃无负担
-
步骤9/17
点击查看大图
放入腌制好的青花鱼双面小火煎熟
-
步骤10/17
点击查看大图
再次起锅热油 锅中放入蒜泥炒出香味
-
步骤11/17
点击查看大图
倒入豌豆青酱汁 小火煮沸 然后加入两勺淡奶油
-
步骤12/17
点击查看大图
搅拌均匀 煮沸
-
步骤13/17
点击查看大图
倒入煮好的意面 拧入黑胡椒碎和海盐调味
-
步骤14/17
点击查看大图
青酱汁收浓后 关火出锅 ~
-
步骤15/17
点击查看大图
简单装盘 撒入核桃碎就能上桌 ~
-
步骤16/17
点击查看大图
好吃美味 十分易做
-
最后一步
点击查看大图
你一定要试一试~
千岛源喷雾有机山茶油 0反式脂肪酸 用它来做饭更营养 而且清爽不油腻~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-05-26 · 内蒙古自治区
豌豆青酱意面配煎青花鱼的相关分类
豌豆青酱意面配煎青花鱼的相关推荐
-
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
6005268人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
3078263人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10955247人看过 -
凉拌腐竹
3995207人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12422926人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#芦笋鲷鱼片,干煎出的绝妙口感!
189683人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2427870人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7906686人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6552449人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味# 减脂沙拉~奇亚籽变蛋土豆沙拉
178098人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#茴香鸡蛋馅饼
148636人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#晾衣白肉
136511人看过