凉拌茄子
饱腹感超强的低卡凉拌茄子，晚上饿了也能放心炫！
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步骤1/6
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茄子上锅蒸熟
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步骤2/6
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倒掉渗出的水分，撕成小条备用
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步骤3/6
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切蒜末、小米辣放入小碗中，加入辣椒面，淋入一小勺热油增香
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步骤4/6
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倒入珍选捞汁搅拌均匀
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步骤5/6
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浇在茄子上，放入香菜碎，抓拌均匀即可
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最后一步
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发布于 2025-05-22 · 黑龙江省
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