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芝士番茄鱼

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polaris滴食记

番茄鱼家里经常做，因为酸甜的口味家里人都喜欢，简单方便也适合小白，营养也很丰富，加了安佳意式番茄口味的芝士片，吃起来更有异域风情外，营养也更丰富了，除了鱼肉本身含有丰富的蛋白质和优质脂肪，芝士片里也更丰富的钙质等营养素，可以让菜品吃起来事半功倍，鱼肉也可以吃出拉丝感。 参与活动: #安佳真草饲 营养护全家#
食材清单 加入采购清单
青鱼段 300克
、
番茄 2个
、
生姜 2片
、
葡萄籽油 15毫升
、
番茄沙司 1勺
、
生抽 1勺
、
料酒 2勺
、
米醋 1勺
、
安佳意式番茄口味芝士片 1片
、
清水 500毫升
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-05-12

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