培根番茄芝士芦笋
又到了一年一度的全民开始吃草的季节,蔬菜、青菜怎么做我都爱吃,到今天分享一款结合多种蔬菜切营养丰富的、女士孩子都爱的一道菜,茄子烩番茄芦笋。酸酸甜甜的酱汁,搭配两种看似不搭,但搭起来味道很好的蔬菜,让你吃过一次就会念念不忘的美食。 芦笋可以帮助控制体重,因为它是低热量、低脂肪、低糖、高纤维的食品,女生在春天要多吃哦 这道菜品真香的秘密,就是这一瓶外婆乡小榨菜籽油,精选非转基因原料,压榨工艺造就浓郁小榨风味,为菜品去腥、提味、上色增香,还原小时候的菜油香。 参与活动: #和外婆乡小榨菜籽油一起开启春日宴,不负春日好“食光”!#
-
步骤1/7
点击查看大图
锅中倒入少量外婆香小榨菜籽油
-
步骤2/7
点击查看大图
芦笋洗净,中小火煎至断生
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中再次倒入少量外婆香小榨菜籽油,倒入培根碎炒焦香
-
步骤4/7
点击查看大图
放入洋葱碎炒至变色
-
步骤5/7
点击查看大图
加入切碎的番茄,炒至番茄起沙,加入海盐和黑胡椒调味,加入清水煮至粘稠即可
-
步骤6/7
点击查看大图
把煮好的酱汁淋在芦笋上,芝士片切条,装饰即可
-
最后一步
点击查看大图
超级健康的一道春天美食
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-03-23
培根番茄芝士芦笋的相关分类
培根番茄芝士芦笋的相关推荐
-
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
3005761人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18673909人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11857405人看过 -
#春日尝鲜#春日限定!腊肠春笋煲仔饭,一口鲜嫩一口香!
214922人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#鲜肉小笼包(鲜嫩多汁详细调馅步骤)
162930人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9328482人看过 -
巧克力曲奇|搅一搅就OK 巨简单 !超好吃!
31927人看过 -
#春日尝鲜#平替青蛙爬石板
146512人看过 -
苹果焖猪排
33733人看过 -
#春日尝鲜#把春天搬上餐桌|荠菜炒蛋,野菜里的美好食光
157134人看过 -
抹茶黄油栗子造型糯米糕,软糯 Q 弹,一口爱上这抹甜。
46319人看过 -
温拌全贝,适合春日尝鲜的减脂温食 #春日尝鲜#
184877人看过