海带萝卜炖脊骨
秋冬季节天气寒冷,炖一锅海带萝卜脊骨汤,汤鲜味美,营养丰富,暖心又补钙。 参与活动: #立冬第一补 现在吃最养人#
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                                                步骤1/8
                                                                                                    
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泡好海带切段
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                                                步骤2/8
                                                                                                    
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白萝卜切滚刀块
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                                                步骤3/8
                                                                                                    
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脊骨冷水下锅焯水,水开撇去浮末捞出用热水冲洗干净
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                                                步骤4/8
                                                                                                    
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放入锅中,加料酒、葱姜
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                                                步骤5/8
                                                                                                    
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加入适量的开水炖半小时
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                                                步骤6/8
                                                                                                    
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再放萝卜和海带继续炖半小时
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                                                步骤7/8
                                                                                                    
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炖好后加盐、鸡精、少许葱花即可
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                                                最后一步
                                                                                                    
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汤鲜味美又营养
 
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-11-19
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