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银耳雪梨山药羹

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一杯暖暖的银耳雪梨山药羹，浓滑、清润，喝了它，仿佛所有的寒意和干燥都被驱散了！参与活动: #秋日养生这样吃，把你的健康补回来#

食材清单加入采购清单

山药 50克（削了皮）

、

银耳半朵

、

雪梨半个

、

藕 6片（削去皮）

、

冰糖适量

、

纯净水 1200克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
准备食材
步骤2/7 点击查看大图
将所有的食材削皮、切块、银耳泡软，清洗干净放入破壁机。
步骤3/7 点击查看大图
然后添加清水至刻度热饮上限1200m|。
步骤4/7 点击查看大图
为了不影响别人，破壁机盖上隔音罩。
步骤5/7 点击查看大图
破壁机选豆浆模式，自功进行加热、煮沸～最后将银耳、雪梨、山药～都搅打成非常细腻的浓汤，想喝甜的加点冰糖，直至冰糖融化。
步骤6/7 点击查看大图
倒入杯中，秋天的第一杯润肺抗燥热饮。
最后一步点击查看大图
这道银耳雪梨山药羹，趁热喝，丝滑可口，温暖润肺，暖暖的，喝了心里非常舒服。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-10-30

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