苹果咖喱豆乳牛腩盖浇饭
加入豆乳的咖喱,香味更浓郁更好吃,然后苹果酸酸甜甜的和咖喱更搭,可以炫完整碗饭 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
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                                                步骤1/18
                                                                                                    
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准备食材:新西兰皇后红玫瑰苹果一个去皮切块,黄豆20克提前浸泡6小时
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                                                步骤2/18
                                                                                                    
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破壁机内倒入泡发好的黄豆
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                                                步骤3/18
                                                                                                    
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放入切块的新西兰皇后红玫瑰苹果
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                                                步骤4/18
                                                                                                    
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加入200毫升水
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                                                步骤5/18
                                                                                                    
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盖上盖子按豆浆键即可
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                                                步骤6/18
                                                                                                    
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煮好的苹果豆浆
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                                                步骤7/18
                                                                                                    
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锅内放入事先煮好的牛腩块
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                                                步骤8/18
                                                                                                    
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倒入煮好的苹果豆浆
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                                                步骤9/18
                                                                                                    
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放入10克姜黄粉
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                                                步骤10/18
                                                                                                    
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搅拌均匀
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                                                步骤11/18
                                                                                                    
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大火煮开之后转中小火
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                                                步骤12/18
                                                                                                    
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放入切块的新西兰皇后红玫瑰苹果
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                                                步骤13/18
                                                                                                    
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中小火炖煮10分钟
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                                                步骤14/18
                                                                                                    
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放入切段的苦瓜再次煮沸后关火即可
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                                                步骤15/18
                                                                                                    
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大碗中放入1碗杂粮饭
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                                                步骤16/18
                                                                                                    
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将煮好的咖喱牛腩淋在上面即可
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                                                步骤17/18
                                                                                                    
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可以再撒一些莳萝碎
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                                                最后一步
                                                                                                    
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苹果和咖喱超级搭
 
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-07-08
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