止咳杏仁排骨汤
最近咳嗽的人越来越多,外出除了记得戴口罩,还要煲点润肺止咳的汤水来喝,打工人一定要爱惜身体哦! 参与活动: #打工人的健康营养餐#
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                                                步骤1/12
                                                                                                    
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先来张成品图
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银耳提前用清水泡发
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                                                步骤3/12
                                                                                                    
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锅中放入清水、排骨
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                                                步骤4/12
                                                                                                    
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放入大葱、料酒
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                                                步骤5/12
                                                                                                    
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烧开后煮3分钟
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                                                步骤6/12
                                                                                                    
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将排骨捞入锅中
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                                                步骤7/12
                                                                                                    
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银耳切去根部,撕成小块放入锅中
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                                                步骤8/12
                                                                                                    
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南北杏拍一下放入锅中
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                                                步骤9/12
                                                                                                    
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放入蜜枣
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                                                步骤10/12
                                                                                                    
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加入饮用水,大火烧开后煲15分钟,转小火煲1小时
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                                                步骤11/12
                                                                                                    
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放盐再煲10分钟
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                                                最后一步
                                                                                                    
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装入碗中,吃肉喝汤
 
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-01 · 广东省
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