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辽参干贝盅，桂圆百合盅

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各种盅汤，养身养心

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辽参 2只

、

干贝适量

、

油 2滴

、

枸杞适量

、

盐，味精适量

、

海带苗适量

、

豆芽适量

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
干贝提前泡发20分钟，海菜苗提前泡发备用，豆芽去尾部，铺好放入炖碗里
步骤2/11 点击查看大图
桂圆百合，冰糖
步骤3/11 点击查看大图
隔水中火炖8分钟左右即可食用
步骤4/11 点击查看大图
可以放干虾
步骤5/11 点击查看大图
'盅'情于你
步骤6/11 点击查看大图
没多少技术含量，简单炖一下即成
步骤7/11 点击查看大图
海带泡发，洗干净
步骤8/11 点击查看大图
豆芽去根
步骤9/11 点击查看大图
干贝泡发20分钟左右
步骤10/11 点击查看大图
盐，味精，料酒，一点点猪油
最后一步点击查看大图
可以这样吃

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-11 · 浙江省

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