饱腹感超强的家庭小炒肉！低卡营养均衡，老年人也可以吃
食材有魔芋豆腐/笋/瘦肉条 参与活动: #最是家乡味 冬至大如年#
-
步骤1/7
点击查看大图
除了冬笋，所有的水都建议先放热水中煮十分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
再把笋放到水里边泡几个小时，或者是流动的水可以去掉苦味
-
步骤3/7
点击查看大图
肉放蛋清腌制一下，可以更嫩
-
步骤4/7
点击查看大图
放锅里煎六七成熟，腾出来
-
步骤5/7
点击查看大图
笋干锅里放蒜，把它炒香
-
步骤6/7
点击查看大图
混合最后倒入魔芋豆腐条，现在辣椒便宜，有辣椒的就放辣椒，没有辣椒放洋葱随便，只是起到装饰
-
最后一步
点击查看大图
一家人围在一起，其乐融融
适用于减肥，不想再吃清淡的朋友们，放点辣椒或老干妈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-17
家庭小炒肉的相关分类
家庭小炒肉的相关推荐
-
荷塘小炒
9053394人看过 -
家常小炒干锅花菜
1562622人看过 -
地三鲜
35524805人看过 -
油焖春笋#春天的鲜味#
208735人看过 -
蒜泥番薯叶
42126人看过 -
鱼香肉丝
57908427人看过 -
下饭菜--肉末烧豆腐
13653125人看过 -
土豆泥小饼
17877人看过 -
香菇肉丸
386475人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#清蒸清江鱼鱼
74360人看过 -
东北铁锅炖鱼#秋天怎么吃#
2178158人看过 -
猪肉南瓜包子
61340人看过
