挪威北极鳕鱼蔬菜粥
挪威北极鳕鱼肉质雪白,无骨无刺,营养丰富,富含蛋白质,低脂肪,给宝宝提供多种维生素,富含欧米茄3健康油脂,今天用挪威北极鳕鱼搭配蔬菜给宝宝煮粥喝,营养好消化,宝宝吃的香,身体壮,快给你家宝宝安排起来吧 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备一块挪威北极鳕鱼,从冷冻室拿出来,泡水中解冻备用
-
步骤2/8
点击查看大图
鳕鱼吸干表面水分,切成小丁备用
-
步骤3/8
点击查看大图
白粥煮熟,加入切碎的胡萝卜西兰花,加入鳕鱼丁搅拌均匀
-
步骤4/8
点击查看大图
小火煮5分钟加适量盐鸡精调味即可
-
步骤5/8
点击查看大图
装碗中食用
-
步骤6/8
点击查看大图
营养好喝,富含维生素蛋白质优质脂肪
-
步骤7/8
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
鳕鱼无骨无刺,非常适合宝宝食用,宝宝吃的香,身体棒棒哒
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-19 · 江苏省
挪威北极鳕鱼蔬菜粥的相关分类
挪威北极鳕鱼蔬菜粥的相关推荐
-
#吃出健康,解决假胖#养胃咸蛋蔬菜粥
155435人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#鳕鱼蔬菜粥
120075人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6239287人看过 -
老北京炸酱面
18178620人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#绿豆大米粥
439367人看过 -
肉馅/猪肉馅/云吞馅/馄饨馅/饺子馅
7203952人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18476122人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32542642人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1261942人看过 -
童年记忆---炸萝卜丸子
5094649人看过 -
凉拌白菜
4352152人看过 -
冬日里的酸辣白菜
3632200人看过