胃你健康黄瓜鸡丁让胃舒适
【原创】2023年10月28日【秋】今日食 祥瑞纳福【诺辉解锁胃健康】胃你健康【让胃舒适黄瓜鸡丁】 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1：妈妈（女儿八岁） 身份2：健康管理师 身份3：美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】 口味（原味）工艺（炒）耗时（45分钟） 难度（初极）厨具（不粘锅）推荐（5颗星） ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#
-
步骤1/9
点击查看大图
【诺辉解锁胃健康】胃你健康【让胃舒适黄瓜鸡丁】
-
步骤2/9
点击查看大图
鸡胸或鸡腿肉切一厘米见方小丁备用
-
步骤3/9
点击查看大图
鸡丁放入白胡椒，糖，葱末，生抽适量，食用油封口，腌制30分钟-50分钟
-
步骤4/9
点击查看大图
不粘锅放油，中火，鸡丁滑炒至白色即可
-
步骤5/9
点击查看大图
炒锅放油，放入蒜片黄瓜滑炒出香味
-
步骤6/9
点击查看大图
中小火，放入鸡丁，调料一同煸炒
-
步骤7/9
点击查看大图
清淡可口，鸡丁黄瓜
-
步骤8/9
点击查看大图
仙草心经❤️鸡丁提前煸炒备用❤️鸡丁放入白胡椒，糖，葱末，生抽适量，食用油封口，腌制30分钟-50分钟
-
最后一步
点击查看大图
新的尝试'诺辉噗噗管'为健康为肠胃❤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-30
胃你健康黄瓜鸡丁让胃舒适的相关分类
胃你健康黄瓜鸡丁让胃舒适的相关推荐
-
【奶白黑鱼汤】提高免疫力♥三界蛋白质♥蜜桃爱营养师私厨
5754298人看过 -
#零腹担吃夜宵#锡纸花甲粉
150038人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#洋葱炒鸡蛋
7521462人看过 -
水煮虾
1041766人看过 -
爆炒卷心菜
1659757人看过 -
蒸蛋羹
396317人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#减脂期清炒生菜香菇丸子
153927人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#豆腐蒸蛋
461401人看过 -
豆腐蒸蛋
391981人看过 -
#一道菜表白豆果美食#炝炒包菜 脆嫩爽口的窍门
6223630人看过 -
番茄厚蛋烧
3018630人看过 -
#健康炸味用多力#炒青菜
128539人看过
