蒜香豆豉芋头蒸排骨
浏览 20.6万 · 收藏 5384                     
                前阵子同事又给了一个她父亲在乡下自己种的芋头,她说芋头蒸排骨很好吃,蒸的时候加一点清水下去,这样芋头就不会太干了。于是我就按她的说法去做了一份排骨蒸芋头,在我们广东地区蒸排骨喜欢加点豆豉和蒜末,这样蒸出来的排骨芋头具有独特的鲜香味。 芋头蒸、煮、炒皆可,也可以做主食充饥,因口感细软、绵甜香糯而享有盛名。芋头中富含膳食纤维、维生素C可以促进新陈代谢、促进肠道蠕动,增加饱腹感,抑制食欲,有利于减肥瘦身、缓解便秘,补血养颜等。 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
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            烹饪步骤
            
                    
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                                                步骤1/12
                                                                                                    
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                                                                        准备好材料 
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                                                步骤2/12
                                                                                                    
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                                                                        排骨洗净切斩成小方块,勺入生抽、红烧汁、蚝油和盐抓拌均匀后用保鲜膜盖住,放入冰箱冷藏腌制半小时以上 
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                                                步骤3/12
                                                                                                    
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                                                                        芋头去皮切成小方块,平铺在盘子里 
                步骤4/12
                
                     
                    
            
                    
                                
                    
         
                    
                          展开全部12个步骤
                         
                    
发布于 2023-10-13 · 广东省
换个做法
        
        
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