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挪威青花鱼蒸蛋羹的做法

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挪威青花鱼蒸蛋羹

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青花鱼营养美味，满满的肉质感。而且具有滋补強壮，促进脑神经发育的好处。参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#

食材清单加入采购清单

10分钟左右

青花鱼 1片

、

鸡蛋 2个

、

盐 1克

、

葱 1根

烹饪步骤

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备好食材
步骤2/9 点击查看大图
鸡蛋加盐打散加入温水1：1.5拌匀
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过滤到碗里上锅蒸8分钟
步骤4/9 点击查看大图
另外一锅油热把用料酒盐腌制好的青花鱼煎一下
步骤5/9 点击查看大图
两面煎熟这样炸了在蒸腥味没有
步骤6/9 点击查看大图
放在蒸了8分钟后的蛋羹里在蒸二分钟关火焖三分钟
步骤7/9 点击查看大图
取出
步骤8/9 点击查看大图
撒葱花
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成品

小贴士

简单营养健康快手蒸菜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-09 · 四川省

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