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豆豉鸡翅

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鸡翅是孩儿们喜欢的肉类，今天不炸，这样吃更健康！参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#

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鸡翅中 9个

、

老干妈辣豉油 35克

、

蒜 60克

、

蚝油 20克

、

食用油适量

、

清水 40克

、

青椒 100克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
备好食材
步骤2/9 点击查看大图
鸡翅煎至两面金黄
步骤3/9 点击查看大图
放入一半的大蒜
步骤4/9 点击查看大图
煎至大蒜上色后取出鸡翅和大蒜
步骤5/9 点击查看大图
锅中放入青红椒煎1分钟
步骤6/9 点击查看大图
再放入大蒜、鸡翅、辣豆豉、蚝油和水
步骤7/9 点击查看大图
翻拌均匀后盖盖煮2分钟
步骤8/9 点击查看大图
收汁亮油后即可装盘
最后一步点击查看大图
上桌

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-03 · 重庆

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