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减脂期可以吃的白切猪肝

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小飞侠❤️.

猪肝可以补肝明目 长期战斗在电脑显示屏一线的同志们 请务必多吃 这是一款非常“养眼”的食材 而且操作过程简单 参与活动: #减一点更好 太太乐健康菜谱征集令火热来袭#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
猪肝 500g
、
大葱 0.5根
、
洋葱 1/4个
、
料酒 3勺
、
花椒 10粒
、
香叶 3片
、
白醋 2勺
、
减盐生抽 1勺
烹饪步骤
小贴士

在清水中调入白醋，然后浸泡猪肝，2小时之后用清水反复冲洗，可去掉散存于肝血窦中的毒物和毒汁，可安全食用 如果立等进食，可将肝切成几块置于盆中轻轻拍洗 再置于网中在自来水龙头下冲洗干净

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-15 · 浙江省

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