低脂卤猪肝
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食材清单
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猪肝
一片
、
生姜
五片
、
白胡椒粉
适量
、
酱油
适量
、
香叶
两片
、
八角
一颗
、
干辣椒
两颗
、
盐
适量
、
芹菜香菜
一把
、
大葱
一根
、
洋葱
一个
、
香菜
一根
、
生抽
2勺
、
醋
5勺
烹饪步骤
-
步骤1/4
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忘记记录了咳咳‼️1.生肝浸泡血水一小时2.凉水下锅葱姜片料酒煮制没有血水渗出过冷水 3.热锅冷油葱姜大料、桂皮、八角、香叶料酒炒香4.冷水放入猪肝加入酱油胡椒(芹菜香菜放入去腥)5.小火煮制40分钟 浸泡一晚放盐
-
步骤2/4
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洋葱、香菜切段(凉菜备用)
-
步骤3/4
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蒜末、醋、生抽、香油调味
-
最后一步
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猪肝切片 加入蔬菜和酱汁混合搅拌即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-09 · 河北省
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