蒜蓉秋葵
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秋葵中含有丰富的膳食纤维和植物蛋白质,以及维生素和多种矿物质噢 参与活动: #【东古滋味 幸福百味】集百味彩蛋 赢惊喜大奖#
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烹饪步骤
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步骤1/5
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秋葵洗净,去头去尾,切段备用
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步骤2/5
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锅中加水大火煮开,放适量盐,食用油,放入秋葵焯水备用
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步骤3/5
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焯好的秋葵备用
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步骤4/5
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生抽,蚝油,香醋,盐,白砂糖倒碗里,兑一点凉白开备用。热锅冷油,小火下蒜末煸香,出香味后,倒入调料煮开即可
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最后一步
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把酱汁均匀淋在秋葵上即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-24 · 上海
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