南瓜木耳小米汁
俗话说:冬季进补,开春打虎。 冬天是进补的好时节,养生得益,来年身体才能健康无忧。家里有宝宝和老人的强烈推荐。大家可以加入红枣和果干之内的,我孩子不爱吃,所以没加。也可加入桃胶雪燕哦!
-
步骤1/6
点击查看大图
准备小米,花生,糯米
-
步骤2/6
点击查看大图
加水浸泡5小时
-
步骤3/6
点击查看大图
南瓜切块,白木耳撕小朵,浸泡好的小米花生糯米捞出
-
步骤4/6
点击查看大图
所有食材加入豆浆机或破壁机,按下五谷粥模式
-
步骤5/6
点击查看大图
小米汁好喽
-
最后一步
点击查看大图
开吃喽!
这个大家可以自由发挥,也可以加入雪梨哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-19 · 浙江省
南瓜木耳小米汁的相关分类
南瓜木耳小米汁的相关推荐
-
自制白木耳甜汤
6852人看过 -
南方家常菜-丝瓜番茄炒鸡蛋
2050593人看过 -
白灼基围虾
1095467人看过 -
清炒南瓜#单挑夏天#
332549人看过 -
肉丝炒豇豆
155629人看过 -
绿豆小米粥
15727人看过 -
绿豆小米粥
83041人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#肉末炒豇豆
290803人看过 -
小米粥
93902人看过 -
白木耳炒腊肉
122477人看过 -
什锦捞拌(黄瓜、海参、金针菇)
138780人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6907948人看过