宝宝串串香 健康焖煮版
浏览 13.9万 · 收藏 3963
将做法保存到手机
宝宝串串香——挑食宝宝也爱吃,秋天到了,是宝宝们长个的关键时刻,宝宝们食欲不振,不想吃饭,我们可以将荤菜、素菜和蛋类换个花样,做成宝宝版串串香,营养丰富又好吃,让宝宝也实现撸串自由,营养充足了,不怕宝宝不长个。 参与活动: #有奖征集|发现美食新“煮”意#
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
虾仁
9个
、
鹌鹑蛋
9个
、
胡萝卜
半根
、
西兰花
3朵
、
蘑菇
6个
、
肥牛
100克
、
【酱汁】
、
生抽
2勺
、
蚝油
1勺
、
番茄酱
1勺
、
芝麻酱
2勺
、
白糖
6克
、
熟芝麻
1勺
、
水
3勺
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
现在我们来准备串串香,洗净所需食材,切成适合宝宝吃的形状,用签子穿起来;(也可以煮好了再串)
-
步骤2/4
点击查看大图
锅中倒入适量的水,把食材放入玻璃煮锅中,开启快煮模式,烹煮20分钟;
-
步骤3/4
点击查看大图
我们来调一个灵魂酱汁,1勺熟芝麻,2勺生抽,1勺蚝油,两勺芝麻酱,1勺番茄酱,6克砂糖和3勺清水,搅拌均匀,将酱汁倒入锅内继续煮2分钟;
-
最后一步
点击查看大图
食材焖熟,取出摆盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-18 · 上海市
换个做法
宝宝串串香的相关分类
宝宝串串香的相关推荐
-
炸薯条的秘密,三块钱让你吃过瘾
1856349人看过 -
空气炸锅版少油炸薯条
12237851人看过 -
串串香
161504人看过 -
不用炒糖色的红烧排骨
10232527人看过 -
#零腹担吃夜宵#三种口味手工麻糍
163948人看过 -
麻辣串串香
1136941人看过 -
#我为奥运出食力# 家庭版串串香
46983人看过 -
#本周热榜#圣诞奶盖草莓蛋糕卷
41477人看过 -
麻辣串串香
170410人看过 -
超下饭的红烧茄子
132628380人看过 -
豆花
476450人看过 -
蔓越莓曲奇饼干
6937710人看过