减肥餐,好吃不胖的冬瓜蟹菇汤
冬瓜和海鲜菇在一起能做出这样的减肥美食,好吃不胖,还不快来试试。
-
步骤1/5
点击查看大图
首先,冬瓜去皮去籽然后切片备用;海鲜菇去根备用,切段;虾挑线去头去壳备用;小葱切碎备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅里小火放油加葱花爆香,然后加海鲜菇中火翻炒,变软后放虾仁继续翻炒,虾仁变色后加入一勺料酒去腥。
-
步骤3/5
点击查看大图
加一勺盐,加一勺生抽,加一勺蚝油,加冬瓜然后翻炒几下,然后加2碗水,开大火,。
-
步骤4/5
点击查看大图
锅里水沸腾之后加入打撒的鸡蛋,然后搅拌几下,准备出锅。
-
最后一步
点击查看大图
关火,出锅装盘,收工,完美!
蛋液沿着锅边淋下,以免溅出烫伤,出锅后撒些葱花点缀。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-12 · 上海
冬瓜蟹菇汤的相关分类
冬瓜蟹菇汤的相关推荐
-
#非你莫“薯”挑战赛#培根烤薯饼
24642人看过 -
年夜饭必须做上这道意头满满的家常菜~招财进宝
65831人看过 -
#打工人的健康餐#健脾养胃的山药疙瘩汤
190062人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11706172人看过 -
#安佳佳倍容易圣诞季# 巧克力酥顶玛芬蛋糕
151370人看过 -
红豆饼
482302人看过 -
牛奶炖银耳花胶
28058人看过 -
烤奶糕
1084889人看过 -
补气血的虫草花乳鸽汤
223353人看过 -
#养生打卡#养生扇子骨炖萝卜
126702人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#生滚挪威鳕鱼营养养生粥
195416人看过 -
牛奶炖花胶
112707人看过