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酱肉丁辣椒馅蒸饺的做法

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酱肉丁辣椒馅蒸饺

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非常减脂的一道主食

食材清单加入采购清单

鸡胸肉 3块

、

姜末葱花少许

、

全麦粉 200克

、

食用油 4勺

、

东北大酱 3勺

、

青红椒十个

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
鸡胸肉切丁
步骤2/9 点击查看大图
葱花姜末备用
步骤3/9 点击查看大图
热锅凉油倒葱花姜末爆香
步骤4/9 点击查看大图
放入鸡胸肉丁，翻炒均匀
步骤5/9 点击查看大图
放入大酱炖制入味，我口轻，没放盐
步骤6/9 点击查看大图
青红椒切丁
步骤7/9 点击查看大图
将辣椒丁酱肉丁搅拌均匀，一定要等肉丁变凉在和馅
步骤8/9 点击查看大图
全麦粉用温水和成面团，揪剂子，擀饺子皮，包成自己喜欢的形状
最后一步点击查看大图
凉水上锅，水开蒸十分钟，面皮筋道的蒸饺就好了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-01 · 辽宁省

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