波奇饭
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                                            10分钟左右  
                          |                                          切墩(初级)                
                                                                
                    
                        牛油果
                    
                    1个                
、                                                                
                    无菌蛋
                    1个                
、                                                                
                    
                        金枪鱼罐头
                    
                    适量                
、                                                                
                    小番茄
                    适量                
、                                                                
                    泡白菜
                    适量                
、                                                                
                    
                        玉米粒
                    
                    适量                
、                                                                
                    蟹柳或蟹棒
                    适量                
、                                                                
                    大米/藜麦
                    1比1                
、                                                                
                    海苔芝麻碎
                    少许                
、                                                                
                    油醋汁部分:
                                    
、                                                                
                    
                        橄榄油
                    
                    2勺                
、                                                                
                    
                        柠檬汁
                    
                    半个                
、                                                                
                    盐黑胡椒碎
                    少许                
、                                                                
                    
                        蜂蜜
                    
                    1勺                
、                                                                
                    意大利黑醋1勺
                    或生抽一勺                
                                            
            烹饪步骤
            
                    
        - 
                                                步骤1/4
                                                                                                    
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藜麦和大米洗干净蒸熟趁热放上海苔碎
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                                                步骤2/4
                                                                                                    
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准备食材的时候顺便调个油醋汁,橄榄油2勺,柠檬汁半个,少许盐和黑胡椒,蜂蜜1勺,意大利黑醋1勺或生抽一勺搅拌均匀
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                                                步骤3/4
                                                                                                    
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锅里烧开水后关小火,取一个碗放半碗冷水,鸡蛋打下碗里,烧开的水搅拌出漩涡慢慢倒下碗里的鸡蛋不要动四到五分钟根据自己需求选择成熟度。
 - 
                                                最后一步
                                                                                                    
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食材通通切好摆上淋上酱汁即成
 
小贴士
                                
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-24 · 广东省
换个做法
        
        
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