菱米炒韭菜花
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夏季的菱角是当季菜， 除烦解渴、防癌抗癌、缓解皮肤病，以及改善消化不良，促进胃肠的蠕动等的功效，在夏天食用还可以预防中暑，达到解除暑湿的作用。菱米切片炒韭花，嫩菱来的口感很好，配上香香的韭菜花，美味哒。 参与活动: #有奖征集&免费申领|多力压榨玉米油 营养美味新鲜登场#
食材清单
加入采购清单
韭菜花
100克
、
菱米
200g
烹饪步骤
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步骤1/5
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菱米，韭菜花洗净，备用。
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步骤2/5
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菱米切片，韭菜花切段。
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步骤3/5
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放多力玉米压榨油烧开，放菱米炒至断生。
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步骤4/5
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放韭菜花炒几下。
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最后一步
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香喷喷的菱米炒韭菜花出锅了。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-01 · 湖南省
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