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肉丝炒豇豆

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花好月圆128

豇豆中含有B族维生素，能促进消化腺分泌，其还含有丰富的膳食纤维，能加快肠道蠕动，还能抑制胆碱酯酶活性，可改善食积腹胀、嗳气等症状，能促进机体消化、提高食欲，还能增强自身免疫力，降低患病几率。 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
豇豆 500克
、
猪肉 100克
、
蒜 3瓣
、
味达美味极鲜酱油 2勺
、
味达美清香米醋 2勺
、
胡椒粉 1/3勺
、
精盐 1小勺
烹饪步骤
小贴士

豇豆不容易入味，最后加点水焖两分钟，使其入味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-19

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