清热解暑的绿豆浆
浏览 13.8万 · 收藏 3274 · 学做 1
将做法保存到手机
绿豆有清热解暑、解毒、抑菌抗菌、降脂、抗过敏、保肝护肾的功效，还能提高机体免疫力和抗病毒能力！非常适合夏季饮用，让人越喝越健康！ 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
我用的毛绿豆，表面无光泽，出沙性好，易煮烂
-
步骤2/5
点击查看大图
清水洗净，浸泡4小时左右
-
步骤3/5
点击查看大图
准备好适量黄冰糖
-
步骤4/5
点击查看大图
将冰糖和泡好的绿豆倒入破壁机中，加水至1200ml，选择干湿豆，煮好倒出即可
-
最后一步
点击查看大图
营养美味的绿豆浆冷藏口感更佳
小贴士
冰糖可根据个人口味适当增减
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-12
换个做法
绿豆浆的相关分类
绿豆浆的相关推荐
-
绿豆百合莲子豆浆
177309人看过 -
胡萝卜玉米汁#旅行中的美味#
181344人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行# 清热去火，多吃这道菜
299282人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#冬瓜海带汤
422259人看过 -
红烧冬瓜
52751969人看过 -
#营养小食光#馒头披萨 不用烤箱也能做的披萨
1780847人看过 -
香甜低卡：南瓜燕麦豆浆
141606人看过 -
巨好喝的五谷豆浆，姐妹们一定要试试哦❗️
607462人看过 -
健康香甜五红豆浆
182037人看过 -
养生五红豆浆
189495人看过 -
爆炒花甲好吃到爆‼️‼️
653945人看过 -
夏季清热去火水果茶
873075人看过
