青椒炒冬瓜(减脂餐)
浏览 6.0万 · 收藏 487 · 学做 1
将做法保存到手机
给肉都不换的青椒炒冬瓜，太下饭啦！冬瓜清凉解暑，可以去水肿，非常适合夏日的餐桌！ （低热量减脂餐，吃到饱也不会有负担）
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
冬瓜400g，去皮切片；青椒3个，切圈；大蒜3瓣，切片；
-
步骤2/5
点击查看大图
锅倒底油，下入青椒和大蒜爆香；
-
步骤3/5
点击查看大图
下入冬瓜翻炒，加入一勺生抽，一勺蚝油，小半勺老抽，半茶匙糖，少许盐调节咸淡，加入小半碗水，焖5分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
焖至冬瓜呈现半透明状，大火收汁。
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘，撒上葱花。
小贴士
10分钟就能轻松做好，太香啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-12
换个做法
青椒炒冬瓜的相关分类
青椒炒冬瓜的相关推荐
-
鲜肉包子馅饺子馅（万能肉馅）
1000084人看过 -
凉拌茄子
21204938人看过 -
西葫芦炒肉
1536840人看过 -
清炒土豆丝—香脆又可口
2456334人看过 -
西葫芦炒肉丝
11729人看过 -
满足的叹气--西红柿炖牛腩
1466586人看过 -
香菇油菜 好吃又减肥
4674852人看过 -
蚝油虾皮炒冬瓜#就是红烧吃不腻！#
11694781人看过 -
蒜薹炒肉
1072563人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜
5921631人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
270363人看过 -
#米饭最强CP#虾皮炒冬瓜
121923人看过
