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滑蛋蟹柳全麦贝果的做法

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滑蛋蟹柳全麦贝果

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幸福感满满，低卡快手的美味早餐！参与活动: #蓓妮妈妈花样果酱灵感｜初夏甜蜜大放送#

食材清单加入采购清单

10分钟左右

蟹肉棒 130g

、

黄油 4克

、

胡椒粉少许

、

蓓尼妈妈果酱少许

、

鸡蛋 1个

、

全麦贝果 1

、

鲜奶少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
两人份早餐，准备好食材，贝果，鸡蛋，蓓尼妈妈果酱，蟹柳，黄油。
步骤2/9 点击查看大图
贝果上下火180加热5分钟
步骤3/9 点击查看大图
鸡蛋打散，加少许鲜牛奶，加入蟹柳。
步骤4/9 点击查看大图
放4克黄油，鸡蛋液倒入煎锅，推面翻炒。
步骤5/9 点击查看大图
翻炒到鸡蛋液两面凝固
步骤6/9 点击查看大图
加热好的贝果切开，一面抹上我爱的蓓尼妈妈果酱，一面放上滑蛋蟹柳，甜咸我都要！
步骤7/9 点击查看大图
煎蛋，滑蛋自由选择！低卡早餐妥妥的！
步骤8/9 点击查看大图
太好吃了吧！
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颜值担当！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-06-07

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