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耗油生菜的做法

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耗油生菜

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减脂期最受欢迎的耗油生菜

食材清单加入采购清单

生菜 1颗

、

蚝油 1勺

、

蒜末少许

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
简单的食材。
步骤2/13 点击查看大图
大蒜剁成沫
步骤3/13 点击查看大图
生菜清洗干净
步骤4/13 点击查看大图
锅里烧水加少许食盐。
步骤5/13 点击查看大图
放入生菜烫几秒即可
步骤6/13 点击查看大图
烫好的生菜装盘。
步骤7/13 点击查看大图
取一小碗加少许水一勺红薯淀粉
步骤8/13 点击查看大图
一大勺耗油搅拌均匀
步骤9/13 点击查看大图
锅里烧油倒入蒜沫煸香。
步骤10/13 点击查看大图
倒入之前调好的酱汁。
步骤11/13 点击查看大图
开大火煮开。
步骤12/13 点击查看大图
烧好的酱汁浇在烫好的生菜上。
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好吃不胖

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-31

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