凉拌马齿苋
春天一起吃野菜啊,多吃蔬菜可以降血压,减肥减脂超健康,一起享受凉快不热不冷的冬天吧! 参与活动: #能蘸善炒,加一勺更够味儿,快来get原酿好酱#
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步骤1/17
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马齿苋洗干净;
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步骤2/17
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把根部摘去;
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步骤3/17
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蒜头,红椒,葱切粒;
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步骤4/17
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把六月鲜8克轻盐酱油加入碗中,加入一勺糖,油,2勺味达美清香米醋;
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步骤5/17
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然后蒜头粒加入,搅拌成灵魂酱汁备用;
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步骤6/17
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锅里加入清水,水开后把马齿苋焯熟,不需要放调味;
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步骤7/17
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平底锅放上1勺油,中火姜片爆香;
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步骤8/17
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加入焯熟的马齿苋,翻炒至水份沥干;
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步骤9/17
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最后加入1勺糖翻炒均匀至软糯;
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步骤10/17
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最后盛入碟,淋上备用的酱汁即可;
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步骤11/17
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成品1
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步骤12/17
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成品2
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步骤13/17
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成品3
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步骤14/17
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成品4
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步骤15/17
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成品5
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步骤16/17
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成品6
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最后一步
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成品7
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-31
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