炒鸡腿
浏览 1.4万 · 收藏 38
将做法保存到手机
鸡肉的功效 温中补脾、益气养血、补肾益精 鸡肉中含有丰富的优质蛋白质以及微量元素,能促进血细胞生成、调节免疫力,有增强体质、改善肝肾系统功能的效果。鸡肉性质微温,脾胃虚寒患者适当食用能够温中养胃,增强脾胃调和功能。手脚冰冷、月经不调、贫血的患者平时也可以吃鸡肉,可以强身健体。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
鸡腿清洗干净切成小块,放入盐、五香粉、生抽腌制10分钟。葱、姜、洋葱切好备用。
-
步骤2/3
炸鸡腿,油温八成热放入鸡腿,炸至表皮酥脆捞出。
-
最后一步
另起锅放油,放入干辣椒煸炒出香味,在放入姜、葱、洋葱煸炒几下放入炸好的鸡腿,倒入生抽炒一两分钟就可以出锅了。美味的炒鸡腿就做好了,里面的洋葱非常好吃!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-20
换个做法
炒鸡腿的相关分类
炒鸡腿的相关推荐
-
黄焖鸡(正宗做法)
1030569人看过 -
辣炒鸡腿
99711人看过 -
湘菜代表辣椒炒肉
25164人看过 -
牛排意面套餐#舌尖上的春宴#
4569351人看过 -
这方子藏不住了!金黄酥脆水煎包,不揉面就能做~
149006人看过 -
#美食新势力#纯手工自制蓝莓酱
1026091人看过 -
#秋日养生这样吃#红烧羊肉萝卜煲
193639人看过 -
烤红薯(空气炸锅版)
331341人看过 -
番茄牛腩煲
7814417人看过 -
空气炸锅烤乳鸽
43162人看过 -
卡通小饼干,制作简单,萌趣造型合适亲子烘焙
1773432人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6851152人看过