紫苏酱焖黄鸭叫，适合身体虚弱朋友
爸爸因为结石住院了，身体虚弱，今天我要给爸爸做一锅紫苏酱焖黄鸭叫，给爸爸补补身子。 黄鸭叫是一种很滋补的食材，尤其是对于比较虚弱的人群，可以起到补充营养的作用。
-
步骤1/5
点击查看大图
把从市场上买来的黄鸭叫改花刀，更好入味
-
步骤2/5
点击查看大图
起锅，下猪油爆香姜丝，加入黄鸭叫中火慢煎至表皮微黄，然后加1小勺盐
-
步骤3/5
点击查看大图
加一点点紫苏酱，加开水焖煮10分钟（紫苏酱做法详见我的主页以前教程，紫苏是我们湖南的万能香料，是药食同源的材料，可去腥增香）
-
步骤4/5
点击查看大图
出锅，撒上葱花，就能开吃了，怎么样，是不是很简单？
-
最后一步
点击查看大图
做好了给爸爸送去，黄鸭叫很不补身体，希望爸爸快点好起来
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-08
紫苏酱焖黄鸭叫的相关分类
紫苏酱焖黄鸭叫的相关推荐
-
紫苏焖黄鸭叫
263649人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#超级下饭的啤酒鸭
220208人看过 -
黄鸭叫炖豆腐～年年有余
821465人看过 -
土豆排骨焖饭—周末一个人的快手午餐
4021541人看过 -
爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#
37819676人看过 -
羊肉火锅
4410952人看过 -
#我们约饭吧#上茶楼必点～芋头蒸排骨
1821512人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3340658人看过 -
红烧猪蹄
26571093人看过 -
芹菜炒牛肉
18220600人看过 -
花甲粉丝煲
1618815人看过 -
芋头蒸排骨
12432065人看过
