刮油减脂掉称汤!代替晚餐绝绝子
超级鲜美的减脂掉称汤~煎蛋生菜汤~虽然做着简单。但是喝起来绝绝子生菜的香甜完全融化入汤中,搭配高蛋白的煎蛋,就算喝到撑也不会有负担~ 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
-
步骤1/8
点击查看大图
起锅热油打入鸡蛋煎至两面金黄,
-
步骤2/8
点击查看大图
放入少许葱花炒香
-
步骤3/8
点击查看大图
加入开水煮片刻,
-
步骤4/8
点击查看大图
加入生菜,
-
步骤5/8
点击查看大图
加适量盐和
-
步骤6/8
点击查看大图
黑胡椒粉即可!
-
步骤7/8
点击查看大图
⚠️记得煮鸡蛋要加入开水哦!这样煮出来的汤奶白奶白的,超级鲜美!
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-21
刮油减脂掉称汤的相关分类
刮油减脂掉称汤的相关推荐
-
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5460500人看过 -
凉拌白菜
4636238人看过 -
营养丰富一个菜搞定全家人的晚餐#味达美·名厨汁味正当夏#
223131人看过 -
#美味开学季#减脂蔬菜鸡肉卷居然吃出烧烤味!低脂晚餐
178280人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
358446人看过 -
再不为晚餐发愁——超好吃的三汁焖锅
769176人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
10236349人看过 -
夏日减脂餐!低卡美味的西兰花炒虾仁
324259人看过 -
减脂晚餐
15957人看过 -
超美味的油焖大虾
22348798人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
752933人看过 -
#春日尝鲜#打工人晚餐丨番茄浓汤面
161107人看过