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少盐低脂凉拌牛肉减脂减肥餐

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加油刘小厨

每天20分钟，自制少盐低脂减脂餐，让自己吃好一点，变瘦一点❤️ ⭐️牛肉富含蛋白质，只要方法得当，做出来软嫩可口，好吃到怀疑人生 ⭐️青瓜爽脆可口，荤素搭配，营养美味 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牛肉 1块
、
青瓜 1条
、
小米辣 3-4个
、
蒜末 6-8瓣
、
香菜 1把
、
青柠 1个
、
山西老陈醋 多点
、
芝麻香油 少许
、
生抽 少许
、
生粉 少许
、
油 一丁点
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-07

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