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复刻宜家同款意式肉丸

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地球上的飒飒姐

这款意式肉丸真的是出乎意料的好吃。 原版本的肉丸是用猪肉和牛肉搭配的，但是我家里的牛肉馅偏肥，所以我就用鸡胸肉和牛肉搭配制作了这款意式肉丸。 这样一来可以减少很多原有（猪肉馅）热量的摄入哦。 参与活动: #少盐饮食 轻松生活#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
西红柿 400克
、
牛肉馅 300克
、
鸡肉馅 300克
、
面包糠 50克
、
胡萝卜 1/2根
、
白洋葱 1/2个
、
鸡蛋 1个
、
食盐（肉馅使用） 4克
、
芝士片 2片
、
黑胡椒粉 适量
、
欧芹碎 适量
、
橄榄油 适量
、
食盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1.爱吃辣的在做丸子时候可以加入小米辣。 2.一次多做一些可以密封冷冻保存，拿出来微波炉加热一下就可以搭配米饭或者是意面来食用了。 3.这道菜整体口味以酸甜口味为主，不仅开胃而且还是一道适合家庭制作的少盐食谱。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-09-01

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