易做的健身早餐
浏览 4465 · 收藏 13
将做法保存到手机
最近在减肥
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
鸡蛋热油下锅炒，加入莴苣，芦笋，大约炒2分钟
-
步骤2/3
点击查看大图
手抓饼是买的。热锅不需要放油，大约3分钟就可以熟了。
-
最后一步
点击查看大图
红枣杯里面依然是煮的第一遍的绿豆水。水开即可。喝完再放水煮。绿豆2-3次即可熟了。另外一个杯子是我晾的普洱茶，一会工作的时候喝。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-21
换个做法
早餐的相关分类
早餐的相关推荐
-
#秋日养生这样吃#鱼头豆腐汤
226629人看过 -
猪肉白菜炖粉条，一锅炖太香了。
262152人看过 -
春笋腊肠煲仔饭
132981人看过 -
剁椒鱼头粉丝煲
24687人看过 -
鲜嫩无比烤羊肉串（无油烟烤箱版）
13487764人看过 -
无油料理，腐竹红烧肉
301093人看过 -
咸鱼茄子煲
279122人看过 -
腐竹红烧肉
494264人看过 -
猪肉白菜炖粉条
246485人看过 -
家常包菜炒粉条
115740人看过 -
#洗手作羹汤#青菜鸡蛋面条
768148人看过 -
地瓜干
2620422人看过
