香煎龙利鱼
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步骤1/10
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准备一条龙利鱼。
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步骤2/10
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切块放入碗中。
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步骤3/10
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加入料酒腌制10分钟去腥。
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步骤4/10
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加入生抽涂抹均匀，撒上黑胡椒粉。
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步骤5/10
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平底锅刷油。
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步骤6/10
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放入腌制好的龙利鱼。
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步骤7/10
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翻面，加一点水。
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步骤8/10
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加盖煎1分钟。
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步骤9/10
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即可出锅～
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最后一步
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低卡又美味～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-20
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