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香芹炒肉 10分钟简单快手菜

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张宸fiona

芹菜性甘、凉，具有清热利尿、降压去脂的功效。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素，还有B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时其具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃、清肠利便、润肺止咳等作用，还可降低血压、健脑镇静。也因此，很多减肥人士、高血压患者在日常饮食中都会选择多吃芹菜，今天就分享一道最简单的家常菜做法，香芹炒肉
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
香芹 300克
、
猪肉 60克
、
大蒜 2瓣
、
生抽 1勺
、
盐 2克
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2021-05-05

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