减脂四季宝羽衣甘蓝
四季宝蓝小罐，在夏日之前减脂用羽衣甘蓝，用四季宝蓝小罐拌着吃简餐搞定好吃又减脂了，豆友有喜欢可一 试，一支四季宝也搞定菜品，快速减脂脂由你开始，美的味儿就那么方便呀！ 参与活动: #免费申领|四季宝蓝小罐，邀你开启轻食之旅！#
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四季宝 羽衣甘蓝相伴减脂迎夏
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食材: 羽衣甘蓝，抽取中间硬的筋，水中浸厂会洗净
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锅内加水，水开加入食用油少许和精盐，再放入羽衣甘蓝
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放入即可关火，用余热即可
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捞出装盘
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用一根四季宝
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加入少许精盐加水调稀即可
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淋在淖好的羽衣甘蓝上
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全部淋完后可滴几滴香油，味更好
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最后一步
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简单迎夏减脂餐好了！
羽衣甘蓝抽取中间的筋，中间筋有点硬，习惯的也可不抽取，这样做好吃，谢谢关注，分享互动！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-13
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