是否打开豆果美食App阅读全文

低脂零卡糖菠萝饼的做法

点击查看大图

低脂零卡糖菠萝饼

浏览 12.0万 · 收藏 3050

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

菠萝酸甜适口，消食开胃，且营养丰富，是春季的时令水果，今天用它来做美味香甜的菠萝饼，为了避免摄入更多的糖分，用糖小朵零卡糖来代替白糖，低脂健康无负担，一起来看看做法吧。参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#

食材清单加入采购清单

10~30分钟

菠萝 100克

、

糖小朵零卡糖 10克

、

糯米粉适量

、

面包糠 80克

、

水半碗

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
今天要用到的主要食材。
步骤2/10 点击查看大图
菠萝洗净剁碎，放入碗中。
步骤3/10 点击查看大图
加入2袋零卡糖（10克）。
步骤4/10 点击查看大图
适量糯米粉，搅拌成软软的面团。糯米粉要分次加，边加边搅拌，浓度以手上抹米粉，能拿到手里为宜，硬了成品口感不好。
步骤5/10 点击查看大图
准备好清水、面包糠。
步骤6/10 点击查看大图
手上抹糯米粉，揪一块面团，揉圆，轻轻按扁，清水里过一下，裹上面包糠，放在吸油纸或者盘子里，依次做完。
步骤7/10 点击查看大图
平底锅放油，放入饼胚小火煎制。一面煎好后翻面，两面同时煎好后关火出锅。
步骤8/10 点击查看大图
成品。
步骤9/10 点击查看大图
外焦里嫩，咬一口，唇齿留香（菠萝果香），美味诱人！
最后一步点击查看大图
用糖小朵零卡糖，不用担心糖分摄入过量，好吃无负担。

小贴士

糯米粉的量根据剁碎菠萝出汁量调整，面团尽量活软，硬了可以适当加点菠萝汁或者水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-11

换个做法

低脂零卡糖菠萝饼的其他做法

低脂零卡糖菠萝饼的相关分类

冰皮月饼月饼蛋黄酥快手早餐蒸螃蟹罗氏虾更多

低脂零卡糖菠萝饼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许