豌豆鲜虾色拉
春天餐桌上的低脂健康美食,0负担! #豌豆鲜虾色拉#一起来吃吧~ 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日,123,GO!尽情蔬果吧!#
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步骤1/8
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首先,分别将食材洗净,鲜虾祛壳开背,胡萝卜切丁,樱桃小萝卜切成薄片
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步骤2/8
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再准备好丘比大拌菜色拉汁和丘比色拉酱
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步骤3/8
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然后坐锅将清水煮费,倒入少许食用油(几滴即可,目的是为了让焯熟的豌豆保存翠绿的颜色)倒入豌豆和胡萝卜丁,沸煮5分钟,即可捞出备用
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步骤4/8
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接着,另起锅烧水,倒入鲜虾和姜片(放生姜可以祛腥)焯至熟即可
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步骤5/8
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接着将焯熟的食材和樱桃小萝卜片和小番茄一起倒入碗中,先加入盐和黑胡椒碎拌匀
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步骤6/8
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再倒入一小勺丘比大拌菜色拉汁,进行混合搅拌
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步骤7/8
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最后装盘,再在食材上挤入丘比色拉酱即食,满满的一大份,我家少爷健身的低脂健康色拉早餐,超级有食欲有木有→_→
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最后一步
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我呢~就精致一点儿吧,哈哈(ಡωಡ)hiahiahia
1、丘比大拌菜色拉汁,真的是这份色拉的灵魂伴侣哦,一定要用它呀~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-29
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