刮油祛湿炒米姜丝大枣茶
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烹饪步骤
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步骤1/5
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备料 姜去皮
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步骤2/5
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大枣去核 切丝 姜也切丝 如图千万不要太细的丝
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步骤3/5
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准备一个锅 无水无油小火 倒大米和姜丝 炒至闻到姜的香味
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步骤4/5
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待米明显偏黄色了 倒入枣丝 炒至枣丝水分干掉
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最后一步
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关火 带冷却装密封罐 每天可以舀一勺泡水喝 当成茶一样喝起来
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-23
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