李锦记旧庄耗油~耗汁香菇
李锦记旧庄特级蚝油为高级蚝油,蚝汁的成分比较多,很稠,蚝油蚝味更足,更鲜。大家买耗油可以看一下成分。你会发现。李锦旧庄耗油第一就是耗汁,添加剂别比别家的产品要少的很多。这样真材实料能不贵么?你要相信一分钱一分货是永恒不变的道理! 旧庄蚝油是李锦记的招牌产品,也是李锦记发家的产品,品质好,所以价钱也贵。 蚝油做法程序繁多,最重要的步骤是用水将鲜蚝煮至理想黏度,此步骤亦是最花时间的程序,做出优质的蚝油应带有蚝的鲜味。蚝油一般加有味精,另有用冬菇(香菇的一种)制造的素食蚝油。1. 蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸,可以用于补充各种氨基酸及微量元素,其中主要含有丰富的锌元素,是缺锌人士的首选膳食调料;2. 蚝油中氨基酸种类达22种之多,各种氨基酸的含量协调平衡,其中,谷氨酸含量是总量的一半,它与核酸共同构成蚝油呈味主体,两者含量越高,蚝油味道越鲜美;3. 蚝油富含牛磺酸,可增强人体免疫力等多种保健功能。 今天做了一道耗汁香菇,耗油的鲜味和香菇的鲜味完美融合。不需要加鸡粉这些来提现。调料也是极其简单的盐和耗油。最后勾点水淀粉。让酱汁包裹住香菇,小朋友干掉两碗饭~完美! 参与活动: #免费申领 I 邀您体验品质蚝油#
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步骤1/13
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准备好香菇,西蓝花,李锦记旧庄耗油
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西蓝花分小朵
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热水下锅,煮熟,煮到水开就可以了。锅里给点盐和油,这样煮出来颜色很漂亮,也会有味道
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步骤4/13
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颜色翠绿。这样就可以了
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步骤5/13
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香菇切片
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锅里给油,爆香蒜,倒入香菇翻炒
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步骤7/13
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给一点水,老抽一点提色,一点点盐,一大勺耗油。继续翻炒
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步骤8/13
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软了就好了,然后勾点欠。就是水淀粉
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步骤9/13
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倒入水淀粉,马上翻拌均匀
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步骤10/13
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看起来就流口水啦。每一片香菇都包裹着酱汁。特别鲜美。香菇的鲜味和耗油的鲜味都被激发出来。特好吃
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步骤11/13
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西蓝花围一圈摆盘。
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步骤12/13
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放入炒好的香菇。洒点芝麻装饰下。
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最后一步
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完成!摆了几粒枸杞。更漂亮些。
选择耗油很关键。看成分。添加剂少的绝对比添加几多的好。推荐李锦记旧庄耗油。虽然价格贵。但是你买不到吃亏。家人吃的健康比什么都重要!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-12-01
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