红茶豆腐汤 暖胃又暖心
一场秋雨一场寒 持续几天的降雨 招远的气温从零上17度骤降到零上4度 车间里也是很冷 干了一整天的活了 手脚都是冰的 想喝热乎乎的汤了 正好家里有剩的豆腐和新鲜的荠菜 还有弟弟从云南捎回来的滇红茶 咱们就来做个豆腐茶汤吧 健康营养 暖心暖胃
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把葱和荠菜洗净 豆腐热水稍微一浸泡 控水 滇红茶热水洗茶
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500克热水泡茶 备用
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鹌鹑蛋剥好 葱切碎 豆腐切小块 荠菜去根切段
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茶水入锅 控出茶叶 大火烧开
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步骤5/11
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下入豆腐块 煮沸
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步骤6/11
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再下入鹌鹑蛋 加盐调味
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步骤7/11
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加一点白胡椒粉 也可以不加 随自己口味
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步骤8/11
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下入荠菜段 葱碎 调小火
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开锅后 关火 加点海苔芝麻粉
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步骤10/11
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再来点自己家的香油
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最后一步
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香喷喷的荠菜豆腐汤出锅啦 热乎乎的喝上一碗 浑身都暖洋洋的 舒服哇
不拘于啥茶 喜欢的就可以做个汤来喝喝 对于减肥的兄弟姊妹来说 这样的汤可是极好的 家里有剩的东西都可以加上 随自己口味就好
都是辛苦上班族 漫漫冬夜 一定让胃里暖起来 再睡个香甜甜的觉 明天又是充满希望的一天 加油
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-11-20
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