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乳腺结节“对手”蒲公英这样煮通俗散结

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乳腺结节，中/医中称为“乳癖”、“乳疠”、“乳核”，归结原因大部分为肝郁气结，恼怒伤肝可使肝郁气滞，思虑伤脾可使脾失健运，则气血瘀滞，生为结节。 此类结节难消，一方面和女人的情绪关系大，另一方面与饮食有关系，若饮食不当，会反复刺激乳腺，结节易复发。 若仍为良性，可用乳腺结节的“对手”——蒲公英，作为食疗或中/药配伍，有清热解毒、消肿去痈的作用。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
【蒲公英粥】
、
蒲公英 适量
、
粳米 适量
、
【本草百结开】
、
金银花 适量
、
蒲公英根 适量
、
桔梗 适量
、
甘草 适量
、
菊花 适量
、
桑葚 适量
、
黄精 适量
、
葛根 适量
、
桃仁 适量
、
枸杞 适量
烹饪步骤
小贴士

乳腺结节内调期间要注意忌口，避免辛辣生冷食物，多以清淡为主。

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发布于 2020-10-24

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