薏米陈皮水
脾胃湿重方法：健脾，化湿，祛痰， 炒薏米+5克陈皮，煮成薏米水，每天一杯。一周下来就改善。
-
步骤1/6
点击查看大图
一直买的这家薏米，还不错
-
步骤2/6
点击查看大图
刚淘的陈皮
-
步骤3/6
点击查看大图
两个材料清洗干净
-
步骤4/6
点击查看大图
炒薏米炒热
-
步骤5/6
点击查看大图
加入陈皮和适量开水，煮十五分钟
-
最后一步
点击查看大图
要坚持哈！也对我自己说！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-10-14
薏米陈皮水的相关分类
薏米陈皮水的相关推荐
-
陈皮雪梨
16063人看过 -
#打工人的健康餐#西红柿鸡蛋面
231811人看过 -
爆炒小章鱼#秋天怎么吃#
122041人看过 -
番茄炒蛋
23710043人看过 -
石斛松茸乌鸡汤-滋补而不燥的养生汤
143375人看过 -
#精致一人食#龙虾盖浇饭
101374人看过 -
#冬季滋补花样吃法#洋葱炒牛肉，冬日好味道！
313922人看过 -
姜葱小章鱼
76339人看过 -
陈皮炖雪梨
28742人看过 -
西红柿鸡蛋面
9180594人看过 -
蜂蜜陈皮茶
98788人看过 -
#暖冬酱在手，嗨吃部队锅#酸甜微辣入口即化的虎皮凤爪
166161人看过
