金枪鱼水果沙拉
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水浸金枪鱼,鸡蛋,蓝莓,猕猴桃,桃,土豆,生菜,面包脆
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
金枪鱼
水浸的一盒
、
土豆
半个
、
猕猴桃
半个
、
蓝莓
7,8个
、
桃~用的小桃
1个
、
生菜
半个
、
无花果
1个
、
面包
3片
、
低脂沙拉酱
适量
、
黄油
10克
、
芝麻
适量
、
黑胡椒
适量
、
水煮蛋
1个
烹饪步骤
-
步骤1/3
蔬菜水果洗净切好,煮鸡蛋,蒸土豆
-
步骤2/3
金枪鱼罐头滤水与土豆,黑胡椒,沙拉酱拌匀
-
最后一步
面包片切小块,平底锅放黄油融化,煎脆取出,最后摆盘
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-12
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