宝宝辅食---西蓝花蒸蛋
浏览 3.1万 · 收藏 126
将做法保存到手机
八个月以上宝宝就可以食用了，西蓝花富含丰富的维生素，可以促进宝宝生长发育，健脾胃，增强记忆力。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
西蓝花一小朵焯水
-
步骤2/5
点击查看大图
焯好的西蓝花切碎
-
步骤3/5
点击查看大图
一颗土鸡蛋，打散加水，鸡蛋和水比例1:5
-
步骤4/5
点击查看大图
鸡蛋液撇去泡泡，和西蓝花充分混合，可以加些适量的宝宝酱油和香油。
-
最后一步
点击查看大图
水开入锅蒸，10分钟即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-11
换个做法
西蓝花蒸蛋的其他做法
西蓝花蒸蛋的相关分类
西蓝花蒸蛋的相关推荐
-
润肺雪梨蒸糕 8+宝宝辅食
18673人看过 -
宝宝辅食之红枣泥(6+)
8469人看过 -
【宝宝辅食】南瓜紫薯甜甜圈
26548人看过 -
彩虹饭之宝宝辅食
9352人看过 -
樱花软饼
986722人看过 -
【宝宝辅食】小米疙瘩汤
47875人看过 -
艳丽Q萌的红蘑菇馒头
23588人看过 -
南瓜元宝饺
304019人看过 -
红糖核桃枣糕，自制红枣泥，枣糕蓬松柔软堪比戚风，补血养颜！
726787人看过 -
山药蒸糕
80409人看过 -
面条南瓜丸子 宝宝辅食食谱
516082人看过 -
奶香红豆饼 宝宝辅食食谱
61260人看过
