蜜桃无花果火龙果猕猴桃思慕雪
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步骤1/9
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准备好材料
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步骤2/9
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所有的水果剥皮
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步骤3/9
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一部分切片和丁装饰用,其余切块
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步骤4/9
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150毫升酸奶
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步骤5/9
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把水果块放入搅拌杯
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步骤6/9
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搅拌
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步骤7/9
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搅拌成奶昔
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步骤8/9
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用水果装饰一下,我今天选的小杯口,只需要一点水果,剩下的也都打成奶昔了
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最后一步
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减肥代餐,最近胖太多,希望能减下去
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-09-09
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